夏に飲むべし、シソジュース！
昨日、スーパーの農家さんコーナーで見つけた、赤紫蘇！
前からシソジュースを作ってみたかったんですが、ボーッとしていたら時期がドンドン過ぎちゃいました。
2リットルほどの、シソジュース（濃縮）が出来ました。
早速、炭酸で割って飲んでみる事に❣️
なっなっなんとーー。こんな美味しく出来るなんて❣️
我ながら、大満足、、、ふふふ。❤️
紫蘇の効能、、、。
抗酸化作用、抗菌、リラックス、血糖値を抑える、美白効果も期待出来るとか⁉️
などなど、何はともあれ美味しく出来ました😊
夏バテには、もってこいという事なので、脾には良いですね。
たくさん飲むのではなく、程々1杯を美味しく飲まれたらいいと思います。
暑い日が、続いてます。
お身体に気をたけて！
熱中症にも、気をつけて！
今日も、enjoyしよう❣️
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